2026.09.30

院長　小室 元

動画「排尿トラブルに対するリハビリ」

「尿が漏れてしまう(尿失禁)」や「しばしばトイレに行きたくなる(頻尿)」といった排尿トラブルに悩む方は多く、高齢になるほどその有病率は増します。
投薬のみでは十分な効果が得られないこともあり、当院では、若年女性を対象に行っていた『ウィメンズリハビリ』を、高齢者の排尿トラブルにも実施しています。

■ウィメンズリハビリとは
従来、ウィメンズリハビリは産後の女性を対象としていました。産後は、分娩時の骨盤底筋の伸張や会陰切開・損傷によって骨盤底筋が損傷し、尿失禁を起こしやすくなります。そのため、リハビリで骨盤底筋トレーニングと筋収縮の再学習を行います。

現在、ウィメンズリハビリは年齢を問わず、女性のライフステージに合わせたリハビリを指します。当院では、「頻尿」や「尿失禁」を訴える高齢の女性、さらには男性にも、このリハビリを取り入れ、治療しています。

■治療アプローチの一例
１．膀胱と周辺組織の癒着を取る
２．胸郭を広げ、腹部の滑走不全を取る
３．骨盤底筋ストレッチ
４．骨盤底筋群トレーニング

■期待される効果
•膀胱の癒着が改善し、膀胱の拡張が可能
•胸郭の拡張不全など姿勢不良の改善により、膀胱への圧迫が軽減
•骨盤底筋の収縮感の再学習と筋力向上により、その機能が改善

排尿トラブルに関しては、骨盤底筋リハビリだけでなく、排尿・排便姿勢やいきみ方、普段の姿勢についてもアプローチします。
頻尿に対しては、症状を聞き取り、医師と連携して薬物療法が効果的だと考えられる方には、投薬とリハビリを組み合わせて治療を進めます。
デリケートな内容のため、基本的に同性スタッフが担当しますのでご安心ください。

ウィメンズリハビリは婦人科の臓器脱や慢性腰痛など、他の症状にも応用できます。
気になる症状がある方は、ご相談ください。